Senderismo en el Cotentin

Senderismo en el Cotentin

Imagínese paseando por los hermosos senderos que bordean las playas de arena, ¡cerca del bocage de Normandía! Es hora de preparar la mochila y explorar estos paisajes salvajes y tranquilos. Nuestro camping goza de una ubicación ideal, rodeado de un rico patrimonio histórico y gastronómico: perfecto para recargar energías, ¡incluso para los más activos!

Senderismo en el Cotentin

GR 223 Una de las rutas de senderismo más diversas

Al hacer senderismo, mejoramos nuestro cardio al utilizar y fortalecer los músculos estabilizadores de las piernas y el tronco para mejorar el equilibrio que de otro modo no utilizaríamos.
Caminar cuesta arriba es excelente para desarrollar los cuádriceps, los glúteos y las pantorrillas, algo que no consigues cuando caminas por terreno llano, mientras que caminar cuesta abajo hace trabajar los tobillos, las caderas y el tronco.