Das Rolex Fastnet Race in Cherbourg-en-Cotentin: Ein Muss für Segelliebhaber
Cherbourg-en-Cotentin, in der wunderschönen Region Cotentin in der Normandie gelegen, bereitet sich auf die Austragung eines weltbekannten Segelereignisses vor: das Rolex Fastnet Race. Diese legendäre Regatta wird vom Royal Ocean Racing Club (RORC) organisiert und...
Entdeckungswochenende im Cotentin während der Himmelfahrtsbrücke
Ein Himmelfahrtswochenende mit der Familie in der Baie des Veys in der Region Cotentin ist eine ausgezeichnete Idee. Diese Region bietet eine perfekte Kombination aus touristischen Ausflügen, sportlichen Aktivitäten, kulturellen Entdeckungen und gastronomischen Genüssen.
Wandern in der Region Cotentin
Ein riesiges Netz an Wanderwegen in der Normandie! Es gibt +3000 km GR® (Chemins de grandes randonnées), auf denen man alle Lebensräume entdecken kann. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie die Region aktiv erkunden können. BOCAGE, STRÄNDE… GASTRONOMIE! Stellen...GR 223 Einer der vielfältigsten Wanderwege
Beim Wandern verbessern wir unser Herz-Kreislauf-System, indem wir die stabilisierenden Muskeln der Beine und des Rumpfes beanspruchen und stärken, um das Gleichgewicht zu verbessern, das wir sonst nicht nutzen würden.
Bergauflaufen ist hervorragend für die Entwicklung des Quadrizeps, der Gesäßmuskulatur und der Waden, was bei einem Spaziergang auf ebenem Gelände nicht erreicht wird, während bergablaufen die Knöchel, die Hüften und den Rumpf beansprucht.
